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国旗下演讲:用自律管理高考假期

时间:2019/6/4栏目:国旗下讲话

  国旗下演讲:用自律管理高考假期

  高一(15)班

  演讲:陈云帆

  指导老师:章秋玲

  常言道,假期是一个没有硝烟的战场。为期三天的高考假期即将到来,要想充分利用这个时间窗口期,关键就在于自律。自律,即自我控制。萧伯纳曾言:“自律是最强者的本能。”在假期,离开了学校的学习氛围,我们如果没有良好的自律能力,便容易心猿意马,效率低下。那么,我们如何用自律管理好假期呢?

  首先,制订一张详尽的假期时间安排表,最好精确到每小时,然后严格地按照计划执行。我们可以将计划表贴在显眼的位置,如书桌、床头等,时刻提醒自己要遵循计划。这样,假期自律便有章可循。

  其次,封杀一切可能的诱惑。在制定好计划的基础上,我们要在留给学习的时间内将自己与一切诱惑隔绝。如果你是一个手机控,请将手机关机并置于视线所不及处。这样,我们才有足够的专注去执行制订好的计划。

  最后,给自己一些适当的压力。假期之所以是一个弯道,是因为它放松的环境极易让我们松懈。同时,假期也是一个机会,给自己适当增压,就巩固了自律的基础,防止因放松而失去对自己的控制,就能抓住这个弯道超车的机会。

  尼采说:“不能听命于自己者,就要受命于他人。”如若你想征服全世界,那么你就必须先征服你自己。同学们,就让我们管理好自己,为自己创造一个充实而愉悦的高考假期吧!

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